1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
我来答一下 本来我看到稿定设计,心想:卧槽不错,这个平台可以...
2025-06-18阅读全文 >>太牛了……………… 我是照片本人,前男友的女朋友现在是他老婆...
2025-06-17阅读全文 >>0.5b 这种才是最有用的,因为它可以万能地微调成单一小任务...
2025-06-17阅读全文 >>黑色职业装刘亦菲 复古刘亦菲 ...
2025-06-17阅读全文 >>可以肯定没过时。 但我感觉确实是没什么优势了,劣势仍然在。...
2025-06-18阅读全文 >>